Vsak dermatolog nam bo vedno svetoval, da lahko zmanjšamo možnosti da nas ulovi kožni rak, če se ne izpostavljamo pretirano UV sevanju oziroma po domače, če se ne preveč sončimo nezaščiteni.
Bolezen skoraj vedno nastane na kožnih predelih, ki so več n soncu, to pomeni:
- obraz
- lasišče
- vrat
- ušesa
- roke
- prsni koš.
Možno pa je, da se naredi kožni rak tudi na predelih, ki niso toliko izpostavljeni soncu:
- dlani
- pod nohti na rokah
- nogah
- v predelu genitalij.
Zato pravijo dermatologi, da kožni rak ni samo posledica sevanja, ki je v sončni svetlobi kajti le to zagotovo ni odgovorno, da nastane rak na mestih, ki niso izpostavljena. Kar na pove, da obstajajo še drugi dejavniki, ki vplivajo na nastanek kot na primer pretirana izpostavljenost določenim strupenim snovem, ki zelo oslabijo naš imunski sistem.
Dermatologi imajo seznam dejavnikov tveganja, ki povečujejo možnosti za nastanek kožnega raka in tako pravijo:
- če imamo zelo svetlo kožo je verjetnost večja kot pri temnopoltih
- če smo bili večkrat opečeni na soncu z mehurji
- če smo pretirano izpostavljeni soncu ali živimo v visokogorju in ne uporabljamo primerne zaščitne kreme
- če imamo več materinih znamenj, ki spremenijo svojo obliko
- če imamo že nastale predrakave kožne lezije zaradi sončnih opeklin
- če se v družini pojavlja kožni rak
- če ste ga že enkrat imeli, obstaja večja verjetnost za ponovitev
- če imete oslabljen imunski sistem
Poleg tega je najboljša preventiva, če si redno pregledujemo kožo in se ob vsakem znaku, ki bi vzbujal kakšen koli sume, da bi to bil lahko kožni rak, se takoj odpravimo na pregled. Sploh, če vas očitne spremembe na koži zelo srbijo. Pojavi se kožni rak, ko pride do napak v dnk-ju kožnih celic in le te povzročijo mutacije zato te celice tvorijo rakave celice, ki se širijo nenadzorovano.
Možnosti, da se kožni rak pojavi so enake pri vseh vrstah polti, tudi temnopoltih. Ko gre za primer pri ljudeh z temnejšo poltjo so običajno to mesta, ki niso toliko na dnevni svetlobi, kot so podplati in dlani.